LE JEUNE : LE REMEDE LE PLUS EFFICACE ET MEILLEUR MARCHE

Le jeûne est le plus ancien remède de l'humanité. On trouve sur une pyramide égyptienne le commentaire suivant datant de 3800 ans : "Le quart de ce qu'on mange nourrit le corps, le reste nourrit le médecin" et le grand Hippocrate disait: "Nos aliments devraient être nos seuls médicaments. Mais manger quand on est malade, c'est nourrir la maladie."

Le jeûne est le moyen de santé le plus simple et un des plus efficaces (il existe d'innombrables témoignages de maladies même graves guéries par le jeûne). C'est aussi le plus ancien, accessible à tous et surtout le meilleur marché!

Le jeûne n'est pas une thérapie (même s'il est puissamment thérapeutique), pas une médecine (même s'il guérit), pas une méthode (trop simple pour l'être), c'est l'art suprême de ne rien faire en laissant la responsabilité pour notre santé entre les mains du seul véritable expert : la Nature.

C'est une méthode qui est sans risques si on la pratique selon quelques règles de base ultra-simples. (La seule que je pratique pour mes jeûnes de brève ou moyenne durée est de boire beaucoup d'eau ou - c'est ma pratique - de l'eau additionnée de jus de citron et d'un peu de sirop d'érable). " C'est la forme suprême d'abandon à la puissance de vie et de guérison en nous ".

Car le corps privé d'aliments extérieurs va se nourrir de tout ce qui lui est néfaste ou superflu : cellules malades, cancéreuses, carcinomes, déchets métaboliques, graisses inutiles. " C'est un chirurgien au bistouri, d'une absolue précision. Pas une cellule cancéreuse ne sera oubliée, et pas un tissu sain ne sera atteint ".

Nous vivons dans une société qui est malade de la surconsommation, avant tout de malbouffe ou surbouffe. Alors commencez le printemps en vous accordant le cadeau d'un petit jeûne. Mais attention : cela risque de devenir une addiction… merveilleuse!

Lecture recommandée : Et si on s'arrêtait un peu de manger, le best-seller de Bernard Clavière. Le " Monsieur jeûne " de la francophonie est un des meilleurs connaisseurs du sujet.